2022年11月18日

おはよう 金曜日


おはようございます。
冷たいですが穏やかな朝です。
早朝の空は月も星もきれいです。
しし座流星群、夜に外で見るには寒いので朝に見ることにしました。
流れ星、見られました。
ラッキーな朝です。

久しぶりの更新になりました。
会社を休むほどではないけれど、体調がイマイチ。
悪かった膝が悪化。
この先、私どうなっちゃうのと思ったり(笑)
何だかんだの日々でした。
膝の様子が良くなってきたので、リハビリ兼ねて(笑)また歩き始めました。
目標は下方修正したものの、今日のような朝だとまた調子に乗りそう…

さぁ、ラッキーな1日になるように、今日も元気に過ごしましょう ٩(。•ω•。)و


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この記事へのコメント
こんにちは^^

ご無沙汰していますm(__)m

急に朝晩寒くなってきましたもんね。
体調管理も大変です・・・。
どうぞお大事になさってくださいね。
Posted by 向日葵向日葵 at 2022年11月18日 11:01
今回はブログが長期のお休みで心配していました。
膝の具合はどうですか?
私の妹も実家の弟のお嫁さんもひざ痛で苦しんでいます。
一度痛くなるとなかなか癒えないようですね。
大事にしてくださいね。
Posted by とまとむらとまとむら at 2022年11月18日 14:57
向日葵さん、コメントいただきありがとうございます。
実はちょっと怪しいなと思う瞬間があったのです。
その時に養生すれば良かったんです。
不養生だったなと反省しています。
これからもっと寒くなります、向日葵さんもどうぞお体大切になさってくださいね。
Posted by はる。はる。 at 2022年11月19日 17:52
とまとむらさん、コメントいただきありがとうございます
とまとむらさんは、登山とかされていたので、きっと足腰しっかりされていますね。
私はほとんど運動はしていなかったので、数年前夫婦で自転車にこり、山の方にも乗って遊びに行っていました。
そのうち膝が痛くなり、整形外科にかかったのが最初です。
良くなったり悪くなったり、繰り返し今に至っています。
歩くのも少しでも筋力つけようと思ってのことですが、調子に乗りすぎたみたいです(笑)
何事もほどほどに ですね。
Posted by はる。はる。 at 2022年11月19日 17:57
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